데일리 GO (Daily GO)

▲ 여름철 식중독 초기 증상과 두드러기 발생 시 응급처치 및 피해야 할 음식 상세 가이드 썸네일 (클릭 시 원문 이동)식사 후 갑자기 몸이 이상할 때, 가장 많이 놓치는 부분여름철에 배탈이나 속 불편함은 누구나 경험하는 일입니다. 그런데 단순하게 '체했다'라고 넘기기에는 위험할 수 있어요. 특히 무더위로 인해 식중독균이 활발하게 번식하기 쉬운 환경에서는 더욱 세심한 주의가 필요합니다.단순 배탈과 식중독 초기 증상을 헷갈리기 쉽죠. 설사, 복통, 메스꺼움 등의 증상이 공통적이지만, 식중독은 단순히 장이 아픈 것 이상의 염증 반응을 동반할 수 있습니다. 만약 평소와 달리 고열이 나거나, 구토를 반복하며 몸의 탈수 증세가 심하다면 일반적인 소화제나 지사제에만 의존해서는 안 됩니다.식중독은 조리되지 않은 육류,..

폭염 건강관리법, 제대로 알고 계신가요?2025년 여름, 연일 이어지는 폭염과 열대야에 전국이 긴장하고 있습니다. 실생활에서 바로 활용할 수 있는 폭염 건강관리법과 온열질환 예방법을 공식 자료와 실제 경험을 바탕으로 안내드립니다.폭염이란? Q&A로 쉽게 이해하기Q. 폭염이란 무엇인가요?A. 기상청 기준 하루 최고기온이 33℃ 이상인 날이 2일 이상 지속될 때 ‘폭염’이라고 합니다. 2025년은 평년보다 길고 강한 폭염이 예상된다는 특보가 발표되었습니다.Q. 왜 해마다 더 더워지나요?A. 지구온난화로 매년 극심한 폭염이 반복되고 있으며, 온열질환 위험도 함께 커지고 있습니다.폭염이 몸에 미치는 영향폭염이 지속되면 인체는 평소보다 2~3배 빠르게 수분과 염분을 잃게 됩니다. 그 결과 두통, 현기증, 근육경련..